Home remedies for dry hair:बेजान बालों से मिलेगा छुटकारा!

सर्दियों में बालों को चमकदार बनाने में कुछ घरेलू तरीके काम आ सकते हैं. कॉस्मेटोलॉजिस्ट और फेशियल एस्थेटिक्स स्पेशलिस्ट डॉ. शिल्पी बहल ने उन तरीकों के बारे में बताया है.

Home remedies for dry hair:

अगर आप उन लोगों में से हैं जिनके बाल सर्दियों में रूखे और बेजान हो जाते हैं तो हम आपकी समस्या को समझ सकते हैं. क्योंकि रूखे बाल से आपकी पर्सनैलिटी पर तो असर पढ़ता ही है, साथ ही साथ वे झड़ने भी लगते हैं. दरअसल, तापमान में गिरावट के साथ, आपके बाल पर्याप्त नमी को अवशोषित करना या नमी बनाए रखना बंद कर सकते हैं जिससे वे बेजान, कमजोर और भंगुर हो सकते हैं. इसलिए आपको कुछ घरेलू तरीके भी अपना सकते हैं. यहां आज हम आपको उन्हीं होम मेड हेयर केयर प्रोडक्ट्स के बारे में बता रहे हैं जो बालों को स्मूद और सिल्की बनाए रखेंगे.

दिल्ली की कॉस्मेटोलॉजिस्ट और फेशियल एस्थेटिक्स स्पेशलिस्ट डॉ. शिल्पी बहल के मुताबिक, नीचे बताए तरीके अपनाए जा सकते हैं.

गरम तेल का प्रयोग करें

डॉ. शिल्पी का कहना है, अपने बालों को धोने से कम से कम एक घंटा पहले पोषण प्रदान करने और रूखेपन का इलाज करने के लिए आर्गन तेल, जैतून का तेल या नारियल तेल जैसे अच्छे गुनगुने तेल लगाएं.

कैमिकल फ्री प्रोडक्ट्स

हल्के शैंपू का इस्तेमाल करें जो सल्फेट और पैराबेन-फ्री हों. ऑयल बेस्ड या कंडीशनर बेस्ड शैंपू भी सर्दियों के दौरान सबसे अच्छे काम करते हैं. ऐसे हेयर कंडीशनर का इस्तेमाल करें जिसमें मॉइस्चराइज़र हो. बालों को ज़्यादा कलर करने या हानिकारक कैमिकल से बने किसी भी अन्य हेयर ट्रीटमेंट से बचें.

गर्म पानी से नहाने से बचें

अपने बालों को गर्म पानी की बजाय गुनगुने पानी से धोएं. ठंडे पानी से नहाना सबसे अच्छा काम करता है क्योंकि ठंडा पानी क्यूटिकल्स को सील कर देता है जिससे नमी कम हो जाती है.

हीट स्टाइलिंग कम करें

बालों को कर्ल, स्ट्रेट या वॉल्यूम देने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले हीट स्टाइलर हर बार इस्तेमाल करने पर आपके बालों को रूखा बना देते हैं. ऐसा करने से बचें.

बाल रोजाना न धोएं

आपके बालों से गंदगी और पसीना हटाने के साथ ही शैम्पू आपके बालों के सीबम को भी हटा देता है जो बालों में मौजूद प्राकृतिक तेल है जो उन्हें चमकदार बनाता है. स्वस्थ दिखने वाले बालों और सीबम को बरकरार रखने के लिए, हफ्ते में तीन बार अपने बालों को धोने की सलाह दी जाती है.

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